Receta Canaria de Vieja Sancochada
Ingredientes: 1 Vieja mediana ( 1 Kg. aprox.), 1 cebolla, 1 tomate, 1 pimiento verde, 1 limón, perejil, azafrán, aceite y sal.
Elaboración:
1. Se limpia bien la vieja y se coloca en un recipiente bajo con la cebolla y el tomate enteros, se cubre de agua y se añade el perejil, el azafrán, la sal y un poco de aceite.
2. Se pone al fuego y se deja hasta que esté cocida.
3. Se saca la vieja y se coloca en una bandeja acompañada de mojo y unas papas arrugadas.
La vieja también se puede hacer al horno o a la espalda.